"El éxito en la vida es vivir en paz."

Descubre cómo recuperar tu amor propio y mantener el ego a raya pueden transformar tu vida.

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Además, al inscribirte, te regalo una guía para que descubras cómo el ego te está robando tu paz y cómo empezar a evitarlo desde hoy.  

Soy María de Mondo, coach experta en ego y amor propio, autora del bestseller ‘YO, EGO’ y ‘La opinión de los demás está de más’. Divulgo contenido y creo formaciones para reconectar contigo misma y vivir en paz. Puedes trabajar conmigo en mi programa ENCALMA o por tu cuenta a través de mis cursos.

“Vivir en paz implica sentirte a gusto contigo misma y con tu vida, irte a dormir tranquila por las noches y levantarte por las mañanas con Ilusión.”

Hasta los 24 años viví en automático, haciendo lo que mi entorno, y la sociedad en general, contaban que había que hacer para alcanzar el éxito y la felicidad en la vida. Desde fuera, parecía que lo tenía todo: estudié derecho y dirección y administración de empresas, conseguí un trabajo estable en una consultora financiera, tenía pareja y muchos amigos. 

Pero algo no cuadraba y tuve una crisis existencial: ¿esto es todo? ¿quién soy? ¿qué estoy haciendo con mi vida? ¿qué me gusta? ¿por qué no soy feliz?

Decidí tomar acción: dejé mi trabajo, mi relación y compré un billete de solo ida a Argentina para hacer varios voluntariados. 

Ese viaje marcó el inicio de mi autodescubrimiento:  aprendí a escucharme, entenderme y a ser fiel a mí. 

A mi vuelta, me formé en coaching y psicología y acompañé a cientos de clientes. Ahora escribo libros y creo formaciones para que tú también puedas construir la vida a tu manera, recuperes tu amor propio y seas fiel a ti misma para vivir en paz.

Cómo te puedo ayudar

PROGRAMA ENCALMA

"La verdadera felicidad se encuentra en vivir en paz contigo misma."

Transforma la relación que tienes contigo misma y con tu vida en 10 semanas trabajando conmigo.

CURSO AMOR PROPIO

"Recupera la confianza y seguridad en ti misma para tener una vida plena."

Descubre cómo el autoconocimiento y reprogramación mental te ayudan a sanar la relación contigo.

"Ellas ya han transformado sus vidas."

Descubre mis libros

“La opinión de los demás está de más: Claves para ser tú mismo y liberarte del que dirán”.

¿En qué momento empezaste a complacer a otros y te olvidaste de ti mismo? Si te sientes agotado tratando de agradar a todo el mundo, es porque has dejado que las expectativas externas te guíen, olvidando quién eres realmente.

Descubre el poder de ser tú mismo y libérate del miedo al qué dirán. Toma hoy la decisión de ser fiel a ti mismo.

“Yo, Ego. Una guía para dejar de sufrir, conectar contigo mismo y alcanzar la paz mental”.

Vives a merced de tu «falso yo», tu ego, el eterno juez que condiciona tu vida con inseguridades, miedos y pensamientos negativos es el principal obstáculo que te separa de la felicidad, de vivir en paz contigo mismo y con los demás.

Es hora de atrévete a tomar tus propias decisiones y encontrar la paz interior que tanto buscas.

¿Por qué estás triste, Casilda? Un cuento para potenciar la autoestima.

Cuando Claudia le dice a Casilda que sus zapatillas nuevas no le gustan, Casilda se queda un poco triste. Sus padres la ayudarán y animarán para que reflexione y valore hasta qué punto necesitamos las opiniones de los demás para querernos a nosotros mismos.

Una historia para niños y padres que invita a potenciar la autoestima de los más pequeños.