Estás aquí porque sabes que mereces más: más amor, más paz, más confianza en ti misma. Es hora de reconectar, cuidarte y construir una relación contigo desde el amor y la autenticidad."

¿Te has preguntado por qué sigues sintiendo que no eres suficiente?

¿Te gustaría dejar de compararte y empezar a verte desde el amor que mereces?

¿Te cuesta aceptarte tal y como eres, incluso en tus días buenos?

¿Sientes que tu valor depende demasiado de lo que otros piensen?

¿Qué pasaría si por fin te dieras permiso para quererte, sin condiciones?

La relación más importante es la que tienes contigo misma.

Por eso he creado este curso online a tu ritmo:

Para que te permitas entenderte y valorarte, más allá de los roles que has asumido y las expectativas de los demás.
Para que empieces a tratarte con el amor, respeto y compasión que te mereces.
Para que te priorices de una vez dejando de postergar tu cuidado, tu amor propio y tu bienestar, intentando agradar a todo el mundo.
Para que encuentres ejercicios y estrategias para aplicar desde el primer día, con menos teoría y más práctica, que te ayudarán a realizar cambios profundos y tangibles en tu vida.
Para que vivas un proceso de introspección que te ayude a (re)descubrir quién eres en realidad y empieces a vivir de forma auténtica, siendo fiel a ti.

¿CÓMO CAMBIARÍA TU VIDA SI RECUPERARAS TU AMOR PROPIO?

A lo largo de los 5 módulos, te invitaré a mirar hacia dentro, a revisar tu historia y entender cómo se formó la relación que tienes contigo misma. Exploraremos la raíz de tus creencias, esas que han moldeado tu diálogo interno, y aprenderás a soltar lo que ya no necesitas. Te daré herramientas prácticas para reconectar con tu esencia, recuperar tu confianza y construir una relación más amorosa contigo. Este es el inicio de una transformación real hacia una vida plena y auténtica.

Soy María de Mondo

Coach y divulgadora especializada en ego y amor propio para ayudarte a vivir en paz.

Cuando comencé a tener mis primeros clientes y a crecer en redes sociales, me di cuenta de que lo que más me pedían era trabajar la autoestima.

Al principio pensaba: «¡Uf! Qué rollo hablar todo el día de autoestima, no entiendo por qué les cuesta tanto valorar lo que son». Pero poco a poco empecé a entenderlo y a llegar a la raíz del problema. El amor propio o la falta de autoestima van mucho más allá de simplemente valorarte. Involucran tu infancia, tus experiencias de vida, el entorno en el que te has desarrollado, y, por supuesto, la falta de consciencia con la que muchas veces vivimos.

Me di cuenta de algo importante: Yo tenía buena autoestima, pero me faltaba amor propio. Además, esa autoestima «positiva» no era realmente mía. Estaba condicionada por factores externos.

Quería ser siempre la mejor.
Me exigía más de lo que era capaz de soportar.
Medía mi valor en función de la opinión de los demás.
Creía que mi valor dependía de lo que lograba o hacía.
Veía cada error como un fracaso.
Priorizaba las necesidades de los demás antes que las mías.

Había caído en la trampa del ego, de la que te hablo en profundidad en mi libro YO, EGO. Fue entonces cuando entendí que tener una buena autoestima no es suficiente si no va acompañada de amor propio, ese que nace de aceptarte y quererte por quien realmente eres, y no por lo que haces o consigues.

Por eso, después de tantos años de experiencia y aprendizaje, he creado este curso. Quiero que aprendas a valorarte y a amarte incondicionalmente, por lo que eres en esencia, no por lo que logras o demuestras. Porque ahí es donde reside el verdadero poder de tu amor propio.

Este no es un curso más. Es una oportunidad para transformar tu relación contigo misma de manera duradera. Vas a aprender a cuidarte no solo cuando las cosas van bien, sino también en los peores momentos, cuando más necesitas ser amable y compasiva contigo misma.

¿Qué aprenderás en este curso?

Módulo 1: Autoconocimiento y autoevaluación

Todo comienza contigo. ¿Quién eres realmente? O mejor dicho, ¿quién crees que eres? Para saber a dónde quieres ir, primero debes saber dónde estás. En este módulo, harás una autoevaluación profunda para descubrir qué te limita y cómo puedes empezar a construir una versión más auténtica y segura de ti misma.

Módulo 2: Cuerpo, mente y ser

Tu cuerpo no es solo un vehículo, es una parte integral de ti. Tu mente no es tu enemiga, puede ser tu aliada. Y tu ser, tu esencia, es la clave para vivir en armonía. En este módulo, aprenderás a reconectar con tu cuerpo, a gestionar tu mente y a abrazar tu verdadera esencia, creando una relación de paz con cada parte de ti.

Módulo 3: Tu historia y tu visión

Tu pasado ha influido en quién eres hoy, pero no te define. En este módulo, revisaremos tu historia personal, cómo te ha moldeado y, más importante aún, cómo puedes soltar lo que ya no te sirve. Aquí comenzarás a crear una visión de futuro en la que el amor propio sea el cimiento de todo lo que hagas.

Módulo 4: Tus áreas de vida

El amor propio no es solo una cuestión interna; también afecta todas las áreas de tu vida: familia, pareja, amigos, trabajo. Este módulo te ayudará a integrar el amor propio en cada una de las esferas de tu vida, para que puedas vivir de manera auténtica y plena en cada aspecto de tu vida.

Módulo 5: Toma de acción

Llegados a este punto, ya habrás comenzado a tomar decisiones importantes. Mi objetivo es que sigas este camino de manera ordenada, sin presión. Aquí no se trata de correr hacia la meta, sino de disfrutar del viaje. Este módulo te dará las herramientas para implementar todo lo aprendido de forma tranquila, consciente y duradera.

¿Cómo está estructurado el curso?

Tendrás acceso inmediato a todo el contenido. Cada módulo incluye un vídeo explicativo, un cuaderno de ejercicios y materiales adicionales que te guiarán durante tu proceso.

Es para siempre. El curso no tiene fecha de caducidad, podrás avanzar a tu propio ritmo, adaptándolo a tu vida diaria y volver a él siempre que lo necesites.

Es 100% autodidacta, sin acompañamiento directo por mi parte, pero contarás con todas las herramientas necesarias para avanzar de manera independiente.

¿Qué opinan las mujeres que ya han vivido AMOR PROPIO?

“Hola María! Acabo de terminar el curso de amor propio y solamente puedo decirte que GRACIAS. Gracias por ayudarme a conocerme y a permitirme ser. Gracias a ti he descubierto que no sabía quién era y que vivía de cara a los otros. Ahora me priorizo, me cuido (por dentro y por fuera), no me comparo y empiezo a tomar decisiones desde lo que quiero yo.”

“Hoy he empezado el curso, he hecho el primer módulo y quiero agradecerte tu trabajo y profesionalidad. ¡Eres una crack! Tu manera simple de hacernos llegar cosas tan importantes es brutal, sé que será una experiencia transformadora ya que nos aportas herramientas muy valiosas.”

“Trabajazo, seis hojas escritas y toneladas de sanación… Terminas agotada pero plena. Mañana video y ejercicio 4. Qué barbaridad de materia 🎉🎉🎉”

“Entusiasmada estoy con todo y la verdad, aunque tengo 61 ya, aprendo muchísimo y mis hijos me lo comentan, mira, aquí antes habrías hecho esto así, y has corregido mamá, ¡qué guay!”

“He descubierto que soy capaz, he perdonado a mi niña interior, estoy aprendiendo a priorizarme, agradezco, cometemos errores y no pasa nada. Gracias a ti María la he descubierto y perdonado y estoy feliz por ello. 💗”

¿Es para ti?

❤️ Si sientes que has estado viviendo en automático y, a pesar de cumplir con todo lo que “deberías”, te preguntas quién eres realmente y qué te hace feliz.
❤️ Si estás cansada de sentirte desconectada de ti misma, lidiando con una mente que no para, un cuerpo con el que estás en guerra y una sensación constante de que algo te falta.
❤️ Si te descubres preguntándote: “¿Por qué me cuesta tanto quererme?”, y estás lista para entender cómo tu historia y lo que has vivido han moldeado tu relación contigo misma, y quieres empezar a construir un futuro donde no te limites por lo que viviste.

Si notas que el amor propio no se queda solo en ti, sino que afecta tus relaciones, tus decisiones y cómo enfrentas el día a día, y quieres empezar a hacerlo desde un lugar más auténtico.
Si sabes que necesitas un cambio, pero no quieres abrumarte con grandes metas, sino avanzar paso a paso, disfrutando del proceso y sintiéndote en calma mientras transformas tu vida.

SÍ ES ASÍ, ESTE CURSO ES PARA TI

Ahora es tu momento

PRECIO

147€